Dračí krev hojí rány, podporuje imunitu a ulevuje od zažívacích potíží
Dračí krev, známá také pod latinským názvem Sangre de Drago, je pryskyřice získávaná z kůry stromů druhu Croton lechleri, které…
Rubrika: Péče o tělo
Správné dýchání redukuje stres, zvyšuje energii a podporuje trávení
Správné dýchání je jedním z klíčových faktorů pro zdraví a pohodu. Mnoho z nás však nevěnuje způsobu, jakým dýcháme, dostatečnou…
Jak se starat o ruce v zimě, aby byly hebké jako pírko
V zimě jsou naše ruce vystavené chladnému počasí, větru a suchému vzduchu, což může způsobovat jejich vysušení, popraskání a citlivost.…
Budíte se ráno oteklí? Možná za to může kortizolový syndrom
Probouzíte se s otoky kolem očí, tváří nebo rukou? Tento jev je častější, než si myslíte, a může ho způsobovat…
Hatha jóga: Cesta k rovnováze těla a mysli
Hatha jóga je jedním z nejznámějších a nejrozšířenějších směrů jógy, který se zaměřuje na propojení těla, mysli a dechu. Pokud…
Stop padání vlasů! Vyzkoušejte techniky, které vaší hřívě dodají hustotu a lesk
Padání vlasů trápí mnoho žen i mužů po celém světě. Bez ohledu na věk se vám mohou na hřebeni, v…
Zánět okostice holeně: Jak se zbavit bolesti?
Zánět okostice holeně, známý také jako syndrom mediální tibiální stresové reakce (MTSS), je běžným problémem zejména mezi sportovci a fyzicky…
Dejte sbohem mastným vlasům: suchý šampon vás zachrání v každé situaci
Suchý šampon rychle osvěží vlasy a prodlouží intervaly mezi mytím. Proto si získal popularitu nejen mezi profesionály, ale i mezi…
Jak si vybrat správný šampon dle typu vlasů
Výběr správného šamponu je klíčový pro zdraví a krásu vašich vlasů. S nespočetnými produkty na trhu může být rozhodování, který…
Balayage: Přirozené vlasy jako políbené sluncem
Balayage je populární technika barvení vlasů, která se v posledních letech stala jedním z nejvyhledávanějších stylů v kadeřnických salonech po…