Příroda nabízí nespočet bylin, které mají pozitivní vliv na zdraví pleti. Mnohé z nich jsou bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály, které podporují regeneraci pleti, zklidňují podráždění a chrání pokožku před negativními vlivy okolního prostředí.
Obsah článku
- 1. Kopřiva působí proti zánětům a zpevňuje pleť
- 2. Heřmánek zklidňuje a regeneruje citlivou pleť
- 3. Máta ulevuje při podráždění a osvěžuje
- 4. Levandule působí protizánětlivě a zabraňuje vzniku vrásek
- 5. Lípa hydratuje a zklidňuje podrážděnou pleť
- 6. Růžová voda tonizuje a chrání pleť před škodlivými vlivy
1. Kopřiva působí proti zánětům a zpevňuje pleť
Kopřiva je jednou z nejcennějších bylin pro zdraví pleti. Je plná vitamínů (A, C, K) a minerálů, které pomáhají detoxikovat tělo a zlepšují vzhled pokožky. Kopřiva působí protizánětlivě, což z ní činí ideální bylinu pro aknózní pleť, ekzémy nebo jiné kožní problémy. Navíc zpevňuje pleť a zpomaluje proces stárnutí.
2. Heřmánek zklidňuje a regeneruje citlivou pleť
Heřmánek je jednou z nejoblíbenějších bylinek pro zklidnění pokožky. Má protizánětlivé, antiseptické a regenerační účinky, díky čemuž je ideální pro citlivou pleť nebo pleť náchylnou k podráždění. Heřmánek také pomáhá zmírnit zarudnutí a otoky. V neposlední řadě zklidňuje pokožku po slunění nebo při alergických reakcích.
3. Máta ulevuje při podráždění a osvěžuje
Máta je skvělá pomocnice pro ty, kdo mají pleť náchylnou k nadměrnému maštění. Má osvěžující účinky a pomáhá regulovat tvorbu mazu a udržuje rovnováhu pokožky. Máta má také chladivý účinek a přináší úlevu při zarudnutí nebo podráždění pokožky.
4. Levandule působí protizánětlivě a zabraňuje vzniku vrásek
Levandule je známá pro své zklidňující a antiseptické účinky. Působí pozitivně na aknózní pleť a reguluje její pH. Má také výborné antioxidační účinky, které zpomalují stárnutí pokožky a zabraňují vzniku jemných vrásek.
5. Lípa hydratuje a zklidňuje podrážděnou pleť
Lípa je bylina, která je výborná pro pleť dehydratovanou a náchylnou k předčasnému stárnutí. Je bohatá na flavonoidy a taniny, které mají silné zklidňující účinky a pomáhají pleti udržet správnou hydrataci. Lípa má také regenerační vlastnosti a skvěle se hodí pro suchou pleť.
6. Růžová voda tonizuje a chrání pleť před škodlivými vlivy
Růžová voda je známá pro své tonizující a osvěžující účinky. Pomáhá vyrovnávatpH pleti, což je důležité pro udržení zdravé pokožky. Je vhodná pro všechny typy pleti, ale zejména pro suchou a citlivou pleť. Růžová voda má také antioxidačníúčinky, které chrání pleť před škodlivými vlivy prostředí.
Zdroj obrázku: Pexels
